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Chá de Gengibre com Limão e Pimenta!

Esse chá é perfeito para tomar nesse tempo que estamos em casa por 2 motivos:

1- Ele aumenta a imunidade

2 – Ele melhora o metabolismo, fazendo você gastar um pouco mais de energia durante seu dia.

Não é algo milagroso que emagrece, mas já que estamos parados em casa, toda ajuda conta né?

Vamos a receita….

Ingredientes:

1 Gengibre pequeno cortado em pedaços

1 Limão

1 colher de café de Pimenta caiena em pó

500 Ml de água

Modo de Preparo

Coloque a água para ferver junto com o gengibre e assim que a fervura começar, desligue o fogo e deixe a panela tampada por 5 minutos.

Coe a mistura, adicione o limão e a pimenta caiena e misture bem.

Você pode tomar esse chá tanto quente como gelado também!

 

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