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Arroz integral simples

INGREDIENTES

  • 3 medidas de água fervente
  • 1 xícara  de arroz integral 
  • 2 dentes de alho picadinhos
  • 1/2 cebola picada
  • 2 colheres (sopa) de azeite ou óleo
  • sal a gosto

MODO DE PREPARO

Em uma panela aqueça o óleo, refogue o alho e a cebola. Acrescente o arroz e refogue mais um pouco. Adicione o sal e água fervente. Abaixe o fogo e deixe a panela tampada por uns 5 minutos antes de servir. fica soltinho, saboroso e ainda faz muito bem a saúde.

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